Flyt tankerne og din energi fra hovedet ned i fødderne. Smid skoene, få lidt mere grounding resten af dagen. Konstant går vi rundt med sko på og har ikke direkte kontakt til jorden.
Måske du kan finde en lille plet med græs, og minde dig selv om at du er en del af naturen, og kan få god energi fra jorden.
Har du en hoppebold vil det være super godt.
Håber du har lyst til at prøve. God fornøjelse.
Kærlige hilsner. Nina Pfeiffer